дыхательные практики

  1. SandraW

    Скачать Онлайн-клуб Остеокод [Екатерина Брагина]

    Возможные эффекты от занятий улучшение осанки и гибкости позвоночника; снижение веса; безопасный лимфодренаж тела с помощью дыхания; уменьшение и избавление от болей в спине и шее, головных болей, устранение напряжения в теле; улучшение самочувствия, легкость в теле; улучшение работы всей...
  2. Нафаня

    Скачать Дышите спокойно: йогическое дыхание и инструменты осознанности [Домоник Вегесин]

    Дышите спокойно: йогическое дыхание и инструменты осознанности для мгновенного освобождения от беспокойства Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 140 стр. 6 иллюстраций Автор: Домоник Вегесин О книге: Беспокойство имеет тенденцию расти как снежный ком. Оно может начаться...
  3. Бариста

    Скачать [Свобода от возраста] Время достижения [Лариса Ренар]

    Дыхательная система в рамках годовой программы "Свобода от возраста" Как остановить процессы старения? Программа "Свобода от возраста" возвращает ощущение молодости: восстанавливает утраченную энергию, блеск в глазах, поддерживает здоровье организма. Это соединение энергетических практик...
  4. Robot

    Скачать [Fitstars] Йога антистресс [Анастасия Лясоцкая]

    Каждый из нас в той или иной степени испытывает стресс из-за возможных проблем на работе, в личных отношениях, или из-за обстановки в мире в целом. Не замечая этого, стресс накапливается в организме, становится хроническим и проявляется в зажимах тела, ухудшении самочувствия, настроения, в...
  5. Grant34

    Скачать Дыхательная гимнастика. Реабилитация при пневмонии и других заболеваниях легких [Ирина Собко]

    Книга в формате PDF Объем: 96 стр. Автор: Ирина Собко О книге: Из-за пандемии коронавирусной инфекции многие учились заново ощущать запахи и дышать. Но и до введения обязательного масочного режима и социальной дистанции не редки были случаи заболеваний, поражающих дыхательную систему, –...
  6. Robot

    Скачать Интенсив "Эффект Бабочки". Тариф Для себя [Елена Скрипка]

    ЧТО БУДЕТ В ИНТЕНСИВЕ День 1-2 определите причину болезни с помощью качественного теста с наличием особенностей психосоматики; узнаете, какие виды конфликтов ведут к психосоматическим заболеваниями День 3-5 Получите ТРИ уникальные техники для оздоровления, которые сможете применять...
  7. Торин

    Скачать Онлайн-клуб - Йога Старт. Май 2022 [Алена Мордовина]

    Перестанет болеть спина Узнаете техники чтобы решить точечные проблемы со здоровьем 1 Для любого уровня подготовки Вам не потребуется специальная подготовка для занятий по моим комплексам. 2 Безопасность Вам не придется беспокоиться о том, что какие-то упражнения вам не подойдут или навредят...
  8. Pluto.One

    Скачать Здоровый сон [Андрей Ткаченко]

    Я приглашаю вас на онлнай-класс "Здоровый сон". 19 декабря в 11:00 по московскому времени. Мы освоим 3 простых, метода. Каждый из которых работает очень эффективно. Первый. Для тех, кто совсем погряз в невротизме. Жизнь одного серого оттенка и сил не хватает ни на что. Ни на усилие, ни на...
  9. ЕленаДо

    Скачать Квест по телу. Дыхание. Модуль 1 [Антон Шапочка]

    Дыхание = ЗДОРОВЬЕ Эффективность и польза физических упражнений на 90% зависит от того как мы дышим! Дыхательные упражнения одни из самых эффективных способов для контроля своего разума и тела.  Как в десятки раз повысить эффективность тренировок?  Как используя дыхательные практики скинуть...
  10. cosmos

    Скачать Квест по телу. Дыхание. Полный обучающий курс [Антон Шапочка]

    Добро пожаловать на мой новый курс серии Квест по телу. Дыхание. Супер актуальная тема как для улучшения качества жизни, так и для повышения спортивных показателей или ускорения реабилитации. Дисфункция дыхания может влиять на: - усиление болевых ощущений - нарушению двигательного контроля -...
  11. Одетта

    Скачать Магия тела. Дыхание. Часть 1 [Антон Шапочка]

    Дыхание = ЗДОРОВЬЕ То, как мы дышим влияет на наше настроение, уровень стресса, кровяное давление, иммунную систему и многие другие процессы в теле. Большинство людей не контролирует свое дыхание. Следует отметить, чем больше проблем с дыханием, тем больше вероятность возникновения серьезных...
  12. Lucky man

    Скачать Магия тела. Дыхание. Все части [Антон Шапочка]

    Дыхание = ЗДОРОВЬЕ То, как мы дышим влияет на наше настроение, уровень стресса, кровяное давление, иммунную систему и многие другие процессы в теле. Большинство людей не контролирует свое дыхание. Следует отметить, чем больше проблем с дыханием, тем больше вероятность возникновения серьезных...
  13. Luxury7

    Скачать Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве [Джеймс Нестор]

    Эта книга об искусстве дыхания, основанном на современных научных исследованиях и древних практиках, и о том, как дыхание влияет на здоровье человека. Автор – журналист и исследователь – рассказывает об экспериментах над собственным дыханием и о многочисленных практиках, которые он испробовал...
  14. alex2506

    Скачать Лечебное дыхание. Новые методики оздоровления по системе доктора Бутейко [Патрик Маккьюэн]

    Мы можем жить без еды неделями, без воды – несколько дней, а без воздуха – всего пару коротких минут. Мы тратим уйму времени на прием пищи и тщательно следим за тем, что едим и пьем, но практически не обращаем внимания на воздух, которым дышим. Количество вдыхаемого кислорода может изменить все...
  15. Luxury7

    Скачать Дыхание. Как его наладить, чтобы расслабиться и улучшить здоровье [Ричи Босток]

    Ваша жизнь начинается с первого вздоха и заканчивается последним, каждый год вы вдыхаете около 8 миллионов раз, но даже не подозреваете, что на самом деле не умеете правильно дышать. А ведь дыхание – настоящая суперсила и может подзарядить лучше, чем чашка эспрессо, помочь ясно и креативно...
  16. Robot

    Скачать [lanalap-yoga] Женское здоровье и красота. Тариф Стандарт [Cветлана Лапштаева]

    Интенсив основан на комплексном подходе к здоровью и красоте женщин любого возраста, строения тела и физической формы. работа с мышцами тазового дна работа над осанкой и здоровьем спины расслабление и улучшение гибкости тела дыхательные практики и медитации лекция от косметолога: как...
  17. Matrona.rona

    Скачать [Edston] Йога для лица и дыхательные практики антистресс [Полина Гранева]

    Этот курс подходит для тех, кто Хочет оставаться красивой и свежей. Готов сбросить эмоциональное напряжение. Хочет меняться и наслаждаться собой. Что будет Это шаг научиться любить себя и ухаживать за собой, жить в удовольствии и стать привлекательной. Снять эмоциональные напряжения. Научитесь...
  18. Matrona.rona

    Скачать Глубокое дыхание Цигун против болезней [Юнь Лун, Юйфэн Цэнь]

    Китайскую гимнастику Цигун используют в самых разных целях – снижение веса, обретение бодрости, исцеление духа, оздоровление организма. Цигун применяют при лечении целого комплекса заболеваний: от гипертонии и язвы желудка до бесплодия и рака. Новая книга серии «Главные секреты медицины...
  19. Geraold

    Скачать Видеокурс "Про дыхание" 2021 [Елена Волкова]

    Видеокурс для: Спортсменов и любителей Персональных фитнес тренеров Специалистов по движению (пилатес, спорт, танцы) Йога -терапевтов, специалистов ЛФК Всех, кто ищет способы улучшения качества жизни Курс для вас если: Вы опытный пользователь дыхательных практик: Вас ждёт приятный сюрприз...
  20. Lucky man

    Скачать Биохакинг: Внедрение [Евгений Ходченков]

    Биохакинг можно расшифровать дословно как «взлом» стандартного подхода к здоровью, высокого уровня энергии и оптимального питания. Такой подход в разы эффективнее стандартных рекомендаций типа "ешь много фруктов, занимайся йогой и ложись спать вовремя". Каждый из этих вопросов я изучил дотошно с...
Сверху