бессоница

  1. alex2506

    Скачать Новый эффективный лимфодренаж тела [Александр Ермолаев]

    В данном вебинаре собраны самые лучшие и результативные приемы лимфатического дренажа тела, в единую и гармоничную, мягкую в исполнении, систему СПА массажа. Отличие и преимущества данного метода, от существующих на рынке СПА методик Данная методика несложна в применении, выстроена с учетом...
  2. Robot

    Скачать Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания [Джо Диспенза]

    Можно ли исцелиться одной силой мысли – без препаратов или хирургического вмешательства? Это происходит гораздо чаще, чем мы можем себе представить. Феноменальные научные исследования, основанные на открытиях в области нейробиологии, психологии, гипноза и квантовой физики, доказали: для мозга...
  3. Николай1122

    Скачать [Yoga-detox] Зима: особенности питания, образа жизни и мышления [Юлия Мальцева]

    Мы стремительно приближаемся к непростому времени года — осенне-зимнему межсезонью и долгой суровой зиме. Как правильно подготовиться к непростым условиям, преодолеть симптомы «зимы» - набор веса, сезонную депрессию, вялость, бессонницу, противостоять холодам и влажности, решить косметические...
  4. Одетта

    Скачать Руководство для нормализации сна [Олеся Бруслик]

    Кому нужно руководство? ✅Если вы подолгу не можете заснуть ✅Если ваш сон тревожный, вы не спите глубоко, часто просыпаетесь, много двигаетесь во время сна ✅Если вы не высыпаетесь, даже после 8-часового сна чувствуете себя уставшим ✅Если вы хотите наладить режим сна, ложить раньше, но не можете...
  5. cosmos

    Скачать Комплект-пособие из двух частей «Марафон столетия» [Катя Янг]

    Книги «Марафон столетия» для вас, если вы: Хотите понять причины своего плохого самочувствия Желаете узнать о продуктах, которые поддерживают воспалительные процессы Мечтаете понять, как перестать заедать стресс Стремитесь предупредить у себя серьезные заболевания Задумываетесь о том, как...
  6. Эмили

    Скачать Бессонница. Как победить болезнь. Аудиокнига [Стюарт Моррис]

    Описание книги Книга «Бессонница. Как победить болезнь» является уникальным практическим пособием, которое доступно и понятно рассказывает о нарушениях сна, о средствах борьбы с данной проблемой. В книге изложено много практических советов по борьбе с бессонницей: –дыхательные упражнения...
  7. Robot

    Скачать [Subliminal Shop] Deep Sleep Insomnia Aid. Помощь при бессоннице

    Как и снотворное, помощь при бессоннице также не является подсознательной программой. Это программа увлечения одной мозговой волны, которая разработана так, чтобы действовать медленнее и длиться дольше, чем средство для сна «Магия сна». Это 79-минутная программа, которая погрузит вас в очень...
  8. Matrona.rona

    Скачать Я не высыпаюсь. Влияние качества сна на внимание и память [Александр Жуйков]

    Клиника Профессора Калинченко 17 апреля 2018 Длительность 1 час 30 мин Тема - Я не высыпаюсь…Влияние качества сна на внимание и память Ведет - Александр Жуйков Наполнение: 1 видеофайл
  9. trulalashka

    Скачать Когнитивно-поведенческая терапия бессонницы. Пошаговое руководство [Майкл Перлис, Карла Юнгквист]

    Это практическое руководство, составленное опытным специалистами в области поведенческой медицины сна, предназначено для того, чтобы дать ясные ответы на вопросы: как лечить бессонницу методами когнитивно-поведенческой терапии и как организовать службу поведенческой медицины сна для...
  10. Bercer

    Скачать Приёмы снятия паники, страхов, тревожности и нарушений сна [Хасай Алиев]

    Быстродействующие приёмы снятия паники, страхов, тревожности и нарушений сна (запись) доктор Хасай Алиев Если вы страдаете от: 1 усталости, стресса 2 проблем со сном или засыпанием 3 у Вас нет настроения, снижен тонус или уверенность в себе 4 Вы тревожитесь даже по мелочам 5 испытываете...
  11. SandraW

    Скачать Как лучше спать [Алексей Белов]

    В данной книге рассмотрены 25 инструментов для улучшения сна. Отлично подойдет тем, кто имеет проблемы со сном, подолгу не может заснуть и просыпается ночью без причин. Формат: FB2 EPUBiOS. EPUB + Ещё 7
  12. Меркурий

    Скачать Сборник гипнотических сессий [Дмитрий Домбровский]

    Тематика: Гипнотическая сессия Год: 2014 - 2016 Автор: Дмитрий Домбровский Страна: Россия Продолжительность: 17:32:57 Формат (аудиокодек): mp3 Битрейт аудио: 192 kbps Описание: Аудио-программы с психотерапевтическим и психопрофилактическим воздействием помогут вам справиться со многими...
  13. Sweet_Berry

    Скачать Как повысить качество сна на 200%? [Эрнест Нейман]

    Мы проводим во сне треть нашей жизнь. Человеческий ресурс формируются каждую ночь, когда мы спим. Будет максимально точным сказать, что весь биохакинг начинается с того самого момента, когда вы начинаете отходить ко сну. За долгие годы изучения наука ушла далеко в понимании того из чего состоит...
  14. Николай1122

    Скачать Здоровый сон. Тариф - Максимум [Наталья Терещенко]

    Вебинар для тех, кто плохо спит Кто поздно ложится, не высыпается, ругает себя за это Кто ворочается, не может заснуть, тяжело просыпается Кто хорошо засыпает, но плохо спит, просыпается и не может уснуть, спит урывками У кого нарушился сон после болезни или стресса Кто никак не может...
  15. Хомяк_убийца

    Скачать Климакс. Как превратить врага в друга [Светлана Хватова]

    Беспокоят приливы, повышенное сердцебиение, бессонница, потливость, сухость и жжение в интимной зоне, недержание, сбои в работе кишечника, усталость, отеки, лишний вес, остеопороз? Со всеми симптомами можно, а главное нужно справляться! ПРОГРАММА МАСТЕР-КЛАССА ПИТАНИЕ Рекомендации по...
  16. Robot

    Скачать [Yoga Masters] Комплекс «От бессонницы» [Елена Попович]

    Бессонница является фактором стресса и самое опасное в данном нервно-психическом расстройстве – истощение, которые влияет на работу мозга и соответственно, концентрацию внимания и общие когнитивные функции. Наша короткая последовательность работает по принципу «от обратного» она построена на...
  17. cosmos

    Скачать Руководство по здоровому сну [Кирилл Сычев]

    Здесь всё, что вы хотели знать о здоровом сне и его нарушениях 11 типов бессонницы 10 правил гигиены сна Почему снотворные - не лучшая идея? Как выжить при смене часового пояса? Для кого это руководство Для всех, у кого есть любые проблемы со сном: бессонница долгое засыпание поверхностный сон...
  18. SandraW

    Скачать Бессонница. Как избавиться? Краткое руководство [Ирина Ревякина]

    Не можете уснуть ночью? Устали засыпать и тут же просыпаться? Нарушения сна или бессонница – частая проблема, с которой сталкивался хотя бы раз в жизни каждый человек, независимо от возраста.
  19. alex2506

    Скачать Когнитивно-поведенческая психотерапия расстройств сна. Практическое руководство [Алексей Мелёхин]

    Описание: Это первое в России практическое руководство по специфике применения когнитивно-поведенческой психотерапии при лечении хронической инсомнии, синдрома беспокойных ног, обструктивного апноэ во сне, ночных панических атак, синдрома ночной еды, нарколепсии и спектра парасомний. Руководство...
  20. Robot

    Скачать Активируй сон малыша от 2 до 3 лет. Пакет "Велосипед" [Ольга Александрова]

    Что ждёт на марафоне? Ребенок будет спокойно и быстро засыпать САМ. Больше не нужны танцы с бубном, чтобы малыш закрыл глазки, уснул и, наконец, дал вам возможность поболтать с мужем, вымыть посуду и банально посмотреть любимый сериал. Ночные гуляния сократятся в разы или даже полностью...
Сверху