Скачать 

[Yoga Masters] Комплекс «От бессонницы» [Елена Попович]

  • Дата начала
Цена: 50 РУБ
Robot
Robot
Складчик
  • #1

[Yoga Masters] Комплекс «От бессонницы» [Елена Попович]

Ссылка на картинку
Бессонница является фактором стресса и самое опасное в данном нервно-психическом расстройстве – истощение, которые влияет на работу мозга и соответственно, концентрацию внимания и общие когнитивные функции. Наша короткая последовательность работает по принципу «от обратного» она построена на длительных фиксациях в несложных формах, с целью отвлечения внимания от навязчивых мыслей и сосредоточения внимания на дыхании, что поможет справиться с первыми признаками бессонницы. Вытяжение задней поверхности тела поможет убрать накопившееся напряжение в шее и спине, которое зачастую и является причиной невозможности расслабления перед сном.
Продажник:
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Поиск по тегу:
Теги
yoga masters автор елена попович бессоница здоровье
Похожие складчины
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики

Войдите или зарегистрируйтесь!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт. Это просто!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху