Скачать 

[Правое полушарие интроверта] Как проживать эмоции: советы психолога [Ольга Косарева]

  • Дата начала
Цена: 80 РУБ
Список участников складчины:
  • 1. Зена я
  • 2. АнаИкс
  • 3. Мудрец-искатель
  • 4. maxondp
Показать больше
Фэйт
Фэйт
Организатор
  • #1

[Правое полушарие интроверта] Как проживать эмоции: советы психолога [Ольга Косарева]

Ссылка на картинку
Гайд от эксперта, чтобы не забыть: эмоции — это не слабость, а суперсила. Вместо 10 сеансов у психолога, пассивной агрессии и психологических травм.


1 Почему мы подавляем эмоции
  1. Механизм возникновения эмоций
  2. Виды эмоций
2 ...и как этого не делать
  1. Техники релаксации
  2. Техники выдерживания
  3. Техники проживания

Начни просмотр, если
  • Ты взрываешься в самый неподходящий момент
  • Начнешь выражать эмоции экологично, а не копить в себе
  • Ты не понимаешь, что чувствуешь
  • Научишься идентифицировать свои эмоции
  • Ты плачешь на работе в тайне от коллег
  • Научишься контролировать себя без вреда для здоровья
Саммари поможет:
  • Забрать пульт управления у своих эмоций
  • Отсеять окружение, которое запрещает тебе выражать себя
  • Понять, что ты чувствуешь на самом деле
  • Развить эмоциональный интеллект лучше, чем у психолога
  • Узнать, какие 4 эмоции ты испытывал в животе у мамы
  • Плакать на каждом фильме про любовь без чувства стыда
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Поиск по тегу:
Теги
интроверт как проживать эмоции: советы психолога ольга косарева правое полушарие интроверта чувства эмоции
Похожие складчины
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию

Войдите или зарегистрируйтесь!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт. Это просто!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху