[Practicebox] Закрытая группа Центра практика. Июнь 2024 [Марина Емельяненко, Екатерина Корж]

Robot · 29 Май 2025

Pilates Mat Props: Урок с пенным роллом (уровень intermediate)
Преподаватель: Татьяна Поздеева
Pilates Polestar: Пилатес при остеопорозе (уровень beginners) - Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Марина Емельяненко
Pilates Polestar: Интеграция - движение в ритме жизни (уровень advanced)
Преподаватель: Анна Селиверстова
Pilates Polestar: Подготовка к Swan 2 (уровень intermediate)
Преподаватель: Михаил Гурьев
Pilates Polestar: Дыхание как инструмент (уровень intermediate) - Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Екатерина Корж
Pilates Mat Props: Баланс сгибателей и разгибателей ТБС. Урок с soft ball. (уровень intermediate)
Преподаватель: Оксана Батурова
Слинги в Движении: Многомерные движения для здоровья ТБС - Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Наталья Колесникова
Урок со SpineFitter: Улучшение дыхательного объема (уровень beginners)
Преподаватель: Наталия Груздева
Pilates Polestar: Все о планках (уровень intermediate) - Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Татьяна Охохонина
Слинги в Движении: Биотенсегрити как основа здорового, сильного, красивого тела и функционального движения - Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Лидия Лаврукович
Pilates Polestar: Баланс всего тела (уровень intermediate)
Преподаватель: Андрей Перов
Метод Фельденкрайз
Преподаватель: Юлия Агапова