Скачать 

[Domsport] Первый год с гирей: что надо знать

  • Дата начала
Цена: 40 РУБ
Фэйт
Фэйт
Организатор
  • #1

[Domsport] Первый год с гирей: что надо знать

Ссылка на картинку
Темы, обсуждаемые на вебинаре:

• 15 правил безопасной тренировки
• Суставная разминка для гиревой тренировки
• Растяжка для лучшей техники упражнений
• Какие упражнения выбрать в зависимости от уровня подготовки
• Как перейти от меньшего веса гири к большему
• Как лучше прогрессировать в тренировках

Специально для всех покупателей вебинара:
• Полностью готовая тренировка (с фото и видео упражнений)
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Поиск по тегу:
Теги
domsport гири здоровье спорт тренировки фитнес
Похожие складчины
  • в разделе: Тренировки и спорт
  • в разделе: Тренировки и спорт
  • в разделе: Тренировки и спорт
  • в разделе: Тренировки и спорт

Войдите или зарегистрируйтесь!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт. Это просто!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху