переживания

  1. Robot

    Скачать Ну что с того, что я там был: путеводитель по кПТСР [Анастасия Жичкина]

    Первая книга о кПТСР, написанная на русском языке. О симптомах комплексной травмы: о потере смысла, флешбэках, ощущении своего отличия, и о том, откуда берутся эти переживания. О том, что такое травма, чем отличаются друг от друга ПТСР и кПТСР. О диссоциации как сути травмы. О том, что...
  2. Zебра

    Скачать [ИПИР] Волевая медитация в приграничье между фигурой и фоном [Владимир Трухачев]

    На пятом вебинаре цикла «Волевая медитация: прикладные аспекты» – «ВМ в приграничье между фигурой и фоном» – была предпринята попытка короткого погружения в призрачную границу между фигурой и фоном. Участникам предлагалось прикоснуться к чувственным переживаниям как одному из аспектов освоения...
  3. Zебра

    Скачать Сон и сексуальность. Как сны и подсознание могут влиять на сексуальные желания и переживания [Алиса Майер]

    В рамках этой книги мы будем рассматривать, как сны и подсознание влияют на сексуальные желания и переживания. Мы проанализируем, каким образом сексуальные сны могут служить отражением наших внутренних конфликтов, а также как они могут помочь в понимании и принятии себя. Важным аспектом будет и...
  4. Robot

    Скачать Процессуально эмотивная символдрама. Пакет Стандарт [Елена Паули]

    Вас ждет интенсивное обучение аналитическим методам работы с глубинной символикой бессознательного, погружение в эффективные и действенные практики ПЭС. Овладейте профессиональными аналитическими навыками и новым инструментарием для успешной работы. Получите уникальные стратегии по развитию...
  5. Николай1122

    Скачать Отвержение [Анна Усова]

    Мастер-класс + практики "Отвержение" Длительность мастер-класса 1,5 часа С чего начнем: 1. погрузимся в переживания отвержения, чтобы понять, какие именно чувства вызывают переживания отвержения 2. найдем причину формирования этих чувств, чтобы снизить ощущение виновности за своё состояние...
  6. roshka

    Скачать Отвержение [Анна Усова]

    Мастер-класс + практики "Отвержение" Длительность мастер-класса 1,5 часа С чего начнем: 1. погрузимся в переживания отвержения, чтобы понять, какие именно чувства вызывают переживания отвержения 2. найдем причину формирования этих чувств, чтобы снизить ощущение виновности за своё состояние, и...
  7. Жекачка

    Скачать [МСППН] Доверяй, но проверяй. Базовое доверие к людям [Полина Рубан]

    Как в современном мире можно доверить свои переживания, эмоции, волнения, печали и радости окружающим и при этом не чувствовать себя слабым, неправильным, ущербным. Как обрести ощущение безопасности во взаимоотношениях с коллегами, друзьями, начальником, родителями, детьми и второй половинкой...
  8. Фортуна

    Скачать ТОП-10 практик, чтобы не заболеть из-за стресса [Дмитрий Серёгин]

    Урок 1 “Общие правила жизни антистресс” Продолжительность: 12:30 Узнаете что нужно начать делать прямо сейчас, чтобы сохранить свое психологическое и физическое здоровье. Урок 2 “Стресс-тумблеры. ПМР (прогрессивная мышечная релаксация)” Продолжительность: 10:11 Узнаете и научитесь приемам...
  9. Milanika

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Синдром упущенных возможностей: как наслаждаться жизнью и не сравнивать себя с другими [Анастасия Кулькова]

    Курс подойдет вам, если: Вы переживаете, что не можете успеть всё. Узнаете, как правильно расставлять приоритеты и бороться с желанием всегда оставаться в курсе событий. Вы думаете, что живете хуже других. Поймете, почему нельзя верить идеальной картинке из соцсетей, и будете ценить свой опыт и...
  10. Robot

    Скачать Основной Инстинкт [Светлана Комарова]

    Власть одних людей над другими была, есть и будет всегда. Воля и действия одних людей всегда господствуют над волей и действиями других. Подавишь властный инстинкт — включится инстинкт самосохранения. Так распорядилась эволюция общественных животных. Власть – самая конкурентная и жестокая сфера...
  11. Пашка

    Скачать Избегание эмоций, проживание эмоций [Антонино Ферро]

    Описание книги: В этой книге Антонино Ферро, знаменитый итальянский психоаналитик и многолетний президент Итальянского психоаналитического общества, исследует психоаналитическую встречу, уделяя основное внимание способам формирования эмоций и тому, как они переживаются — и пациентом, и...
  12. Robot

    Скачать Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе [Сьюзан Кейн]

    Как часто вам в своей жизни доводилось слышать: "Не грусти, не расстраивайся, не стоит плакать"? Печаль, грусть, острое переживание происходящего, по сути, относятся к тому спектру человеческих эмоций, которого мы всячески стремимся избегать. Изучению этих горько-сладких переживаний посвящена...
  13. Парижанка

    Скачать Книга для неспокойных. Как приручить эмоциональные переживания [Лиана Риде]

    Казалось бы, мои эмоциональные переживания, я их хозяин, я их создаю, я их переживаю. Но на деле, хочу радоваться, а сердце сдавила грусть, хочу смеяться, а на глаза наворачиваются слезы. Наши эмоции, чувства, настроения и другие переживания не очень-то слушаются нас. Они словно дикие кони...
  14. Robot

    Скачать Я и моя боль [Джанина Скарлет]

    Я и моя боль. Как справиться с сильными переживаниями и принять то, чего не можешь изменить. Иногда на нас обрушивается боль, которую невозможно предвидеть. Потеря работы, дружбы или любимого человека, жестокое предательство, насилие, неизлечимая болезнь или глобальная катастрофа. Все эти...
  15. Галадриэль

    Скачать Эмоции и гормональное здоровье современной женщины. Тариф Базовый [Светлана Смирнова]

    Автор методики Александр Свияш Тренер программы Светлана Смирнова Пройдя интенсив Светланы Смирновой, вы: -Поймете, как негативные переживания, присутствующие в изобилии в жизни активной современной женщины, влияют на её гормональное здоровье -Получите приемы очищения тела от остатков негативных...
  16. SandraW

    Скачать Что делать если... Как создать психологическую опору [Людмила Петрановская]

    Сейчас мы все оказались в ситуации переживания острого кризиса, мы не понимаем до конца, что происходит, когда всё это закончится и как вообще теперь жить. Нем надо принимать решения, зарабатывать на жизнь, заботиться о детях, помогать другим - а сил и здравого рассудка не то чтобы в избытке...
  17. Sailor

    Скачать [edston] Правополушарное рисование для психологического расслабления [Юлия Сакулина]

    Этот курс для тех, кто Мечтает научиться рисовать и создавать картины с нуля. Хочет раскрыть свой творческий потенциал. Ищет простой способ для снятия стресса и расслабления. Хочет получать удовольствие от процесса, не концентрируясь на результате. Ищет новое хобби для себя или для занятий с...
  18. Grant34

    Скачать Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу [Евгения Андреева]

    Мы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить – можно, грустить и ненавидеть – нельзя. Мы запрещаем себе ощущать тревогу, страх или обиду, стараясь скрыть от чужих глаз свои переживания. Евгения Андреева – семейный психолог и гештальт-терапевт уверена: все чувства хороши и...
  19. alex2506

    Скачать Путь к себе. Начни жить без тревоги [Александра Виеру]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 38 стр. 1 иллюстрация Автор: Александра Виеру О книге: «Путь к себе» — эта книга для тех, кто выбирает спокойную жизнь без тревог и паники. Для тех, кто устал от постоянных страданий и мечтает освободиться от панических атак...
  20. SandraW

    Скачать [Нетология] Психология: инструкция по применению [Мария Мельник, Алексей Пережогин, Светлана Гончар]

    Курс поможет, если вы узнаёте себя в таких ситуациях Ощущаете недовольство своей жизнью, сравниваете себя с другими. Слышали, что дело в мышлении, не понимаете, как его изменить Интересуетесь психологией и применяете некоторые её инструменты в жизни, но хотите сформировать стройную систему...
Сверху