комбо: попа+пресс

  1. Фортуна

    Скачать [Smidyuk Academy] Комбо: попа+пресс [Роман Смидюка]

    ✅ 12 тренировок с упором на попу и пресс. 💪 Задействует все мышцы, нагрузка распределена на все тело 💪 Акцент на проработку ягодиц и пресса 👧 Подходит если ты: тренируешься стабильно минимум 2 раза в неделю ⚽️ Инвентарь: коврик, мини-жгуты
Сверху