elvina_doc
-
Скачать Разработка меню [Эльвина Гадельшина]
РАЗРАБОТКА МЕНЮ • Разработка меню на 4 недели для решения конкретно вашей проблемы с учетом образа жизни, возраста, роста, веса и целей • Гайд «ОПТИМИЗАЦИЯ. Как готовить еду на неделю за 3-4 часа»• Готовый список продуктов на неделю на двоих взрослых• Чек-лист « 4 самых полезных способов...- Katos
- Тема
- elvina_doc здоровое питание похудение эльвина гадельшина
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Скачать Структура рациона питания [Эльвина Гадельшина]
СТРУКТУРА РАЦИОНА ПИТАНИЯ Пошаговый алгоритм, как самостоятельно выстроить рацион • Видео-лекция, уже после которой вы поймете, как снижать вес конкретно вам без вреда для организма• Основные принципы правильного сбалансированного питания• Собираем тарелку по системе “MyPlate” и начинает снижать...- Katos
- Тема
- elvina_doc похудение правильное питание эльвина гадельшина
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты