борьба с курением

  1. Кожемяка

    Скачать [Alena-miroshnichenko] Свобода от табачного отравления [Алена Мирошниченко]

    10-дневная программа, направленная на помощь в избавлении от никотиновой зависимости. Алена Мирошниченко адаптировала уникальную методику реабилитации по методу Шичко через развенчивание установок, привычек и мифов о табакокурении, для тех, кто хочет избавится от никотиновой зависимости, но не...
  2. ОНО

    Скачать Как бросить курить, если не хватает силы воли [Алекс Астаров]

    Что мешает бросить курить? Причина кроется в том, что большая часть усилий проваливается в пустоту. Не понимая, как работает зависимость, можно всю жизнь пытаться, но так и не бросить. Это похоже на бой с тенью. В своей книге Алекс Астаров делится личной историей о том, как ему удалось...
  3. Arkadia

    Скачать Как я бросил курить. Опыт борьбы с табакокурением [Литератор N]

    Автору, как он сам признается, всегда казалось, что бросить курить намного проще, чем бросить пить. О борьбе со страстью винопития он уже написал в своей книге « Как я бросил пить. Опыт борьбы с „зеленым змием“ (2017). Однако все оказалось намного серьезнее, чем он думал. Эта борьба была...
  4. Robot

    Скачать #Некурим. Быть счастливым некурящим [Сергей Князев]

    В этой книге вы найдёте лёгкий, быстрый и эффективный способ не просто бросить курить, а стать счастливым некурящим. И всё это без набора лишнего веса, без использования силы воли, и мук никотинового отвыкания. В основе метода, описанного в книге, лежит не только личный опыт, но и опыт...
  5. Парижанка

    Скачать Как бросить курить, если не хватает силы воли. Аудиокнига [Алекс Астаров]

    О книге: Что мешает бросить курить? Причина кроется в том, что большая часть усилий проваливается в пустоту. Не понимая, как работает зависимость, можно всю жизнь пытаться, но так и не бросить. Это похоже на бой с тенью. В своей книге Алекс Астаров делится личной историей о том, как ему...
  6. Одетта

    Скачать О чем умолчал Аллен Карр. Аудиокнига [Сергей Гончаров]

    Описание книги Вы прочли «Лёгкий способ бросить курить» Аллена Карра, но вам не помогло? Чего-то не хватило, и методика не сработала? А может, сработала, и вы бросили курить. Однако потом, по слабости или под действием алкоголя, снова угодили в никотиновую ловушку? Тогда эта книга для вас...
  7. Kashtanka

    Скачать Зависимый мозг. От курения до соцсетей: почему мы заводим вредные привычки и как от них избавиться [Жадсон Брюер]

    Описание книги Опытный нейробиолог и психиатр Жадсон Брюер рассказывает, как преодолеть вредные привычки и зависимости. Легко и доступно на примерах своих исследований и историй пациентов автор знакомит читателей с ловушками зависимого поведения и предлагает практический метод освобождения от...
  8. Stromden

    Скачать Легкий способ бросить курить специально для женщин. Аудиокнига [Аллен Карр]

    "Легкий способ бросить курить" одинаково эффективен как для женщин, так и для мужчин. Однако, как показал опыт терапевтов, работающих в клиниках по методу Аллена Карра, женщины, стремящиеся бросить курить, сталкиваются с особыми трудностями. Для курящей женщины сигарета – важный элемент системы...
  9. Хомяк_убийца

    Скачать Книга "Легкий способ бросить курить" [Аллен Карр]

    Бесчисленные попытки расстаться с пагубной привычкой, постоянные срывы и дорогостоящие процедуры… Заядлые курильщики знают, насколько тяжело отказаться от очередной сигареты и сделать выбор в пользу здоровой жизни. В подобной ситуации оказался и британец Аллен Карр. Но избавился от зависимости...
Сверху