асана
-
Скачать Обучение Хатха йоге. База. Классика. Функционал 2.0 [Анастасия Степина]
Практический Онлайн курс по хатха йоге База. Классика. Функционал 2.0 На курсе мы разберём основные направления подвижности в хатха-йоге, каждое из них рассмотрим с точки зрения базовых асан, интересных/эффективных связок и подкрепим все это современным функционалом Продолжительность курса 14...- Robot
- Тема
- анастасия степина асана база. классика. функционал 2.0 йога направления подвижности в хатха-йоге обучение хатха йоге хатха йога
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать [Чатуранга] Основы правок в асанах хатха-йоги [Дмитрий Демин]
Курс был записан в октябре 2022 года во время очного курса по правкам Дмитрия Демина, продолжительностью 24 часа; На нем разбираются правки главных асан хатха-йоги, пригодных для практикующих любого уровня, в том числе - наиболее применимые на "начальных" групповых занятиях; В основе методики...- Milanika
- Тема
- асана дмитрий демин дыхание дыхательные практики здоровье йога мышцы и суставы основы правок в асанах хатха-йоги прана чатуранга
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Самопознание [Йоги Бхаджан]
Книга содержит 29 крий, 8 девятиминутных медитаций и и по одной медитации для Иды, Пингалы и Сушумны. Это руководство было подготовлено как приложение к книге Кундалини йога – Садхана, в которой Йоги Бхаджан объясняет, что такое йога, медитация и Кундалини. Перед практикой крий начинающим важно...- Robot
- Тема
- 11-02-2022 асана бандха йоги бхаджан кундалини кундалини йога мантра мудра самопознание
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Оздоровительные комплексы йоги для всех. Виньяса хатха-йога [Станислав Раскошанский]
Описание книги Данная книга — пособие и самоучитель по виньяса хатха-йоге. Эта практика является гармоничным сплавом классической хатха-йоги и йогатерапии и включает в себя упражнения йоги, наиболее эффективные для здоровья. Предлагаемые в книге оздоровительные комплексы йоги сможет легко...- Pluto.One
- Тема
- асана виньяса виньяса хатха йога здоровье йога руководства станислав раскошанский
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Стойка на руках [Алена Тихонова]
Стойка доступна каждому! Стойка на руках — это, безусловно, вызов. Она не случается сама по себе, она всегда результат большого пройденного пути. При том, этот путь и есть самое интересное! Тело послушно взлетает вверх, а ум становится сфокусированным и прозрачным. И все же, самое интересное на...- Kashtanka
- Тема
- yoga_tikhonova алена тихонова асан асана йога йога_mi красивое тело стойка стойка на руках суперйога
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Йога-старт: простые практики на каждый день [Юлия Пегасова]
Курс простых и эффективных видео практик йоги от Пегасовой Юлии, выпускницы йога-школ в Москве и США, преподавателя йоги в X5 Retail Group. Курс поможет ежедневно развивать гибкость, силы и добиться гармонии внутреннего состояния в домашних условиях без специального оборудования и подготовки...- Robot
- Тема
- асана йога йога для новичков практики на каждый день разбор асан юлия пегасова
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Пособие по йоге [Елена Малова]
Мы создали это пособие для того, чтобы вы смогли изучить теоретическую отстройку асан, и получить максимально положительный эффект от каждой практики. Правильная отстройка это ваша безопасность и предупреждение возможных травм и растяжений. При правильной отстройке вы по-новому сможете...- Хомяк_убийца
- Тема
- 50 асан автор елена малова асана елена малова здоровье йога красота малова отстройка асан пособие по йоге
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать [Шива Центр] Йога Сутра Патанджали. Асана. Пранаяма. Искусство управления жизнью [Часть 26-я] [Шива]
Йога Сутра Патанджали Йога Сутра Патанджали. Асана. Правильное позиционирование человека в жизни. Пранаяма. Искусство управления жизнью (Часть 26-я) (Шива) Автор: Шива Вакья Сиддха Баба- pineapple
- Тема
- асана искусство управления жизнью йога сутра патанджали правильное позиционирование пранаяма часть 26 человека в жизни шива шива центр шива-22
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по эзотерике
-
Скачать [Шива Центр] Йога Сутра Патанджали. Пратипакша Бхавана. Асана. Пранаяма.Управление жизнью [Часть 25]
Йога Сутра Патанджали [Шива Центр] Йога Сутра Патанджали. Пратипакша Бхавана. Асана. Пранаяма. Искусство управления жизнью (Часть 25-я) (Шива) Автор: Шива Вакья Сиддха Баба- Пандора
- Тема
- асана искусство управления жизнью йога сутра патанджали пранаяма пратипакша бхавана часть 25 шива шива центр шива-22
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по эзотерике
-
Скачать [Шива Центр] Йога Сутра Патанджали. Пратипакша Бхавана. Асана. Позиционирование человека [Часть 24]
Йога Сутра Патанджали [Шива Центр] Йога Сутра Патанджали. Пратипакша Бхавана. Асана. Правильное позиционирование человека в жизни (Часть 24-я) (Шива) Автор: Шива Вакья Сиддха Баба- Fenix Fox
- Тема
- асана йога сутра патанджали правильное позиционирование пратипакша бхавана часть 24 человека в жизни шива шива центр шива-22
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по эзотерике
-
Скачать [Йога] Авторский вебинар «Виньяса Крама Йога. Коротко о главном» [Елена Малова]
Авторский вебинар "Виньяса Крама Йога. Коротко о главном" Елены Маловой Для кого этот вебинар Для начинающих инструкторов йоги, которые желают узнать больше о виньясе йоге в современной интерпретации, узнать основы построения последовательностей, идеи как разнообразить собственные классы; Для...- Robot
- Тема
- автор елена малова асана вебинар виньяса флоу здоровье йога малова путь к здоровью стройность
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Your Om] Yoga Flows & Basics [Рамина Ра]
Этот курс для тех, кто: Постоянно откладывает самостоятельную практику на потом и не знает, с чего начать. Yoga Flows & Basics с Раминой Ра — это базовые знания для регулярной и основательной работы со своим телом. Утренние и вечерние практики с понятной отстройкой асан сделают ваши занятия...- Robot
- Тема
- raminara_ yoga flow your om автор рамина ра асана гармония йога йога сутра сурья намаскар уджайи
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики