алена ванченко

  1. Arkadia

    Скачать [Синхронизация] Заглянуть внутрь себя: что говорит психология [Алена Ванченко]

    Курс посвящён научному пониманию структуры личности. Вместе с нейропсихологом Алёной Ванченко мы рассмотрим ключевые психические компоненты — эмоции, убеждения, мотивацию, самооценку — и их развитие на разных возрастных этапах. Также будет затронута тема поиска смысла жизни как важной...
  2. Robot

    Скачать [Синхронизация] Получите инструкцию к самому себе [Алена Ванченко]

    Этот курс — для вас, если вы хотите: 1) Понять, что вы чувствуете и почему — что стоит за тревогой, раздражением, страхами 2) Перестать ругать себя за прокрастинацию и найти мотивацию доводить дела до конца 3) Находить радость и смыслы даже в простых повседневных делах 4) Спокойнее относиться к...
  3. Matrona.rona

    Скачать [Синхронизация] Это - секс [Алена Ванченко, Ольга Крумкач]

    Секс — естественная и важная часть жизни, но говорить о нём до сих пор непросто. Откуда берётся эта неловкость? Почему мы боимся задавать вопросы, стесняемся искать информацию и избегаем честного диалога даже с собой? Нам часто кажется, что сексуальность должна «случиться» сама по себе. Но на...
  4. Robot

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Язык тела — психосоматика болезней [Алена Ванченко]

    Язык тела — психосоматика болезней Со времени Древнего Египта люди замечали и верили, что телесные болезни крепко связаны с болезнями души. Великие медики Гиппократ и Авиценна подозревали, что от темперамента человека и и его инстинктов зависят его болезни. Впоследствии их работы вспомнили...
  5. alex2506

    Скачать [Синхонизация] Гид по фильмам ужасов [Алена Ванченко, Дмитрий Скворцов]

    История хорроров, психология страха и секреты их притягательности Хорроры — уникальный феномен мирового кино, который вызывает одновременно восторг, споры и множество вопросов. Почему нас так манит страшное? На этом курсе мы погрузимся в мир культовых фильмов жанра ужасов и разберём, что делает...
  6. Галадриэль

    Скачать [МИФ. Курсы] Ограничивающие убеждения: Как перейти границы своих убеждений и увидеть новые возможности. Тариф Базовый [Алена Ванченко]

    Установки вшиты в нас, как материнская плата в компьютер. «Жалуются только слабаки», «Не закончил универ, будешь работать __________ (впишите сами)», «Никогда не бросаю начатое». Они полезны: объясняют нашу жизнь, делают ее проще. Но порой становятся преградой. Правда в том, что их можно...
  7. Bercer

    Скачать [Синхронизация] В контакте со своим телом [Алена Ванченко, Любовь Колтунова]

    Практический курс для тех, кто хочет ощущать себя комфортно в своём теле Тело — это не просто инструмент, а важная часть нашей личности. Поэтому важно быть с ним в контакте. Иначе могут возникать проблемы: Постоянно чувствую напряжение, скованность и дискомфорт в теле Расстраиваюсь, когда вижу...
  8. АLИSА

    Скачать [Синхронизация] Психология:как поладить с собой и другим [Алена Ванченко, Виталия Вдовенко]

    Психология: как поладить с собой и другим Большой курс для тех, кто хочет построить здоровые отношения с собой, окружающими и партнёром Все три сферы важны и связаны между собой. Поэтому мы сделали курс по каждой и объединили их в одном пакете Вы сможете: Согласие с собой Гармония с самим...
  9. Кожемяка

    Скачать [Синхронизация] Психология секса: ключ к удовольствию [Алена Ванченко, Любовь Колтунова]

    Курс для тех, кто хочет чувствовать себя комфортно в сексе и наслаждаться им Многим кажется, что хороший секс получается сам собой. На самом деле это не так. Часто возникают проблемы, которые важно решать. Ведь они мешают наслаждаться процессом. Например: Переживаю, как я выгляжу во время секса...
  10. Renata

    Скачать [Сихронизация] Как превратить здоровый образ жизни в привычку [Алена Ванченко, Анастасия Исаева]

    Программа курса: 1. Неделя. Эмоции 2. Сон и отдых 3. Физическая активность 4. Питание Курс о правильном питании, спорте, сне и наших эмоциях «Начну с понедельника», — часто мы говорим себе эту фразу, когда собираемся заняться спортом, начать питаться правильно или вовремя ложиться спать. Но...
  11. Лизок

    Скачать [Синхронизация] Конструктивный спор и переговоры [Алёна Ванченко, Виктория Бычкова]

    Курс будет полезен, если вы Много и профессионально общаетесь с людьми Неуверенно чувствуете себя во время спора Не знаете, что ответить на критику и оскорбления Поддаётесь эмоциям во время споров Соглашаетесь с окружающими себе во вред Нетерпеливы во время переговоров чек-лист Чему научимся...
  12. Евражка

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Эмоциональный интеллект: взгляд психологии [Алена Ванченко]

    Ключевые моменты лекции Мы все стремимся развивать свой интеллект: изучаем новое, ходим в музеи и на выставки, мыслим и рассуждаем. Но, кроме интеллектуальных способностей, у нас есть эмоции. Они нужны нам для того, чтобы общаться, реагировать, чувствовать, любить и дружить. Без эмоций мы бы не...
  13. cosmos

    Скачать Как исполнять свои желания: научный подход [Виталия Вдовенко, Алёна Ванченко]

    За 5 вебинаров ответим на главные вопросы о мечтах, желаниях, целях и разберёмся: Что мешает нам осознать свои истинные желания и начать действовать Как отличить собственные желания от навязанных извне Почему перфекционизм и достигаторство мешают реализовывать мечты Что делать, если окружающие...
  14. Lucky man

    Скачать [Синхронизация] Как развить Soft Skills [Алёна Ванченко, Виталия Вдовенко]

    За 6 занятий узнаем, как гибкие навыки могут помочь в жизни и в работе, и научимся их развивать: -Эмоциональный интеллект Как работать со своими эмоциями и лучше чувствовать других -Эффективная коммуникация Как вести рациональный диалог с любым собеседником -Критическое мышление Как защищаться...
  15. Нафаня

    Скачать [Синхронизация] Как стать счастливее [Алёна Ванченко]

    План на 5 недель -Учимся слушать себя, а не окружающих Стереотипы и установки, желания -Работаем над самооценкой Самооценка -Правильно отдыхаем и справляемся со стрессом Сон и отдых, Привычки, Стресс -Строим отношения с окружающими Границы личности, Счастливые отношения, Альтруизм и...
  16. Pluto.One

    Скачать [Синхронизация] Психология: счастливые отношения [Виталия Вдовенко, Алёна Ванченко]

    Мы все ищем человека, с которым нам будет безопасно. С кем мы сможем расти, искать и быть самими собой. Но как понять, что мы встретили того самого? И как построить отношения, которые продлятся всю жизнь и сделают обоих счастливыми? Это непросто, но возможно. На курсе вы узнаете, из чего состоят...
  17. Arkadia

    Скачать [Синхронизация] Счастье: инструкция по применению [Алёна Ванченко]

    Начало курса — 25 октября Учимся принимать себя и радоваться жизни здесь и сейчас Счастье не в деньгах, но в чём же? В отношениях с близкими или успешной карьере? Психологи считают, что не в том и не в другом. И что счастье — это на самом деле умение наслаждаться жизнью и стремиться к лучшей...
  18. Matrona.rona

    Скачать [Правое полушарие Интроверта] Секс, золото и символизм. Густав Климт [Алена Ванченко]

    Густав Климт известен нам как творец чарующих золотых образов. Но за ними стоит кардинальные изменения в понимании человека и его сущности. Климт жил в Австро-Венгерской империи и боролся с её условностями с помощью языка живописи. Беря за основу классические сюжеты, он показывает в них своих...
  19. Vlad_1234

    Скачать [Синхронизация] Социальная психология: как ладить с людьми [Алёна Ванченко, Оксана Зинченко]

    Узнайте, как понять окружающих и выстроить с ними комфортные отношения с 1 сентября 6 занятий по 2 часа О курсе Каждый день на наше поведение и настроение влияют люди, а мы реагируем на это — заметно или нет. На курсе расскажем, как именно общество воздействует на нас, а мы — на него. За 6...
  20. АLИSА

    Скачать [Синхронизация] Вредные привычки: понять и победить [Алексей Водовозов, Алена Ванченко]

    За 6 вебинаров узнайте, как устроены зависимости и как от них избавиться с 26 августа онлайн-вебинары 6 занятий по 2 часа Разбираемся, что на самом деле вредно для нашего организма, а что нет, и что с этим делать О курсе Все мы знаем, что курить, пить спиртное и есть вредную еду плохо. Но всё...
Сверху